閱讀-誰說我不夠好-褚士瑩ISBN9789861795256

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前陣子剛好有友人提到她總是沒有安全感

總喜歡依附在別人身上

因為我好像一個人太久了

不太能理解

不過沒有安全感這個詞倒是挺熟悉的

我的沒有安全感好像是一再的充實自己

增加腦容量(雖然記憶力缺乏)

不過感覺這本書應該會對她滿有幫助的

希望一切都能往更美好前進

20210506 D.C.

抓住否定自己的原因

找到肯定自己的方法

覺得自己不夠好是打擊信心粉碎價值觀的行為

定位自己，認識自己，任何環境或困難都無法左右你的決心

你最想追求的是什麼?

找到自己的本性

每個人都是很棒的存在

請不要把父母錯誤的觀念，曲解成為他們對你的愛。

自己的事，為何會覺得別人的想法比自己重要

害怕失敗害怕負責而不去行動???

行動最簡單的理由是我想要這麼做，就算沒有成功，也快樂

找到肯定自己的方法

為何否定自己?

每天都是一種小旅行

保持對世界的好奇心

比昨天更好的自己才是唯一重要的比較

人生的幸福與否取決於過程

只要真心認為重要的事，永遠都不會來不及

恐懼可以趨吉避凶，保持警覺。但也可能讓人無力，丟臉，情緒化。

有那麼一件事，一直想要做下去，就算下輩子。

看清楚真相並不可怕

能夠活在這世上，已經夠幸運

創造幸運就是將適當的環境準備妥當

喜歡自己正在做的事

心態是獲得幸運的視角

停止逃避，走出去。

心態改變，世界就會因此改變。

每天都無比珍貴

幸運是一種主觀的心態，如何看待世界的視角

人在世界上最大的成功其實是能夠不在乎結果，自信的面對自己的選擇，享受追求過程的能力

對話-與他人跟自己

真正的智慧來自內心

優秀的人找路 知識 思考 行動 技能 精神性 學習力 實力 持續執行自己的意志

單身不等於沒有愛

已經擁有的愛情，丟掉貪婪後，也會變得浪漫。

工作不能用喜歡來換

喜歡自己工作的人，工作內容往往不讓我們喜歡

找到自己被卡住的原因

只要是真心喜歡的工作，自然是好工作

人世間每有一份工作，可以滿足我們對人生所有美好想像

有時候我們覺得社會有問題，只是因為我們太想推銷自己的觀點

社會其實沒有那麼黑暗

認知自己的觀點

學習愛