生活經驗:動力來源

生活經驗:動力來源

每個人的能量需求都不大一樣

尋找自己的能量來源應該是人生中非常重要的一件事

來自我自己的狀態

我需要擁有意義

需要很多很多的精神糧食

因此如果一天沒有獲取足夠的精神力量

將難以行動

食物當然也是一種力量

但是當食物之中沒有足夠的精神力量時

我好像也攝取不太到養分

我都稱之為沒有愛心的食物

無法補充養分

除了食物外

我還可以大量閱讀

不管是感人的故事　還是有趣有意義的書籍資訊等等

都可以讓我充滿能量

20190409 D.